Agen Susu Kambing Aulia

Anda mencari susu kambing etawa yang enak,gurih untuk dikonsumsi tidak bau anyir sehingga tidak membuat kita mual untuk meminumnya dan sooo pasti HARGA TERJANGKAU

Mengapa harus susu kambing etawa?????

susu kambing etawa diklaim sebagai susu yang mempunyai manfaat hampir setara dari kandungan ASI (Air Susu Ibu).Seperti namanya susu kambing etawa, susu ini memang dihasilkan langsung dari peternakan kambing etawa.

Mengapa susu kambing etawa bisa dikatakan hampir setara dengan ASI dan lebih baik ketimbang jenis susu lainnya? hal ini didasari oleh kandungan dalam susu ini yang begitu banyak.

Kandungan gizi yang paling mempengaruhi kesehatan dan bermanfaat adalah adanya kandungan fosfor (p) yang baik untuk otot-otot tubuh,Kalsium (c) kandungan yang bermanfaat untuk pembentukan tulang tubuh menjadi kuat,Sodium (Na)memberikan keseimbangan antara kalsium dengan kalium tubuh dan yang terakhir adalah kandungan Flourin (F) kandungan flourin yang terdapat pada susu kambing etawa ini bermanfaat baik untuk para penderita TBC asma atau sesak nafas.

Apa Manfaat susu kambing etawa?

adapun khasiat / manfaat dari susu kambing etawa diantaranya:

1.Susu kambing etawa berkhasiat untuk menetralkan saluran pencernaan,kelebihan asam lambung(kembung),maag kronis ,dan lain sebagainya.

2.Susu kambing etawa Sebagai terapi penyembuhan penderita asma,TBC dan infeksi paru-paru akut menahun.

3. Susu kambing etawa membantu mengobati alergi pada kulit dan organ tubuh lainnya.

4. Susu kambing etawa menambah stamina dan daya tahan tubuh.

5.Susu kambing etawa berkhasiat meningkatkan vitalitas pria dan wanita dewasa (disarankan susu etawa aulia rasa jahe).

6. Susu kambing etawa membantu mengatassi impotensi/vigriditas (gairah seksual menurun).

7. Susu kambing etawa berkhasiat untuk penderita kelainan fungsi ginjal atau dalam dunia medis disebut dengan neprotic sindrom.

8. Susu kambing etawa berkhasiat sebagai terapi penyembuhan asam urat.

9. Susu kambing etawa berkhasiat untuk pembentukan tulang sangat dianjurkan bagi mereka yang menderita reumatik dan osteophorosis.

10. Susu kambing etawa membantu untuk memberikan asupan nutrisi dan gangguan metabolisme tubuh lainnya.

11. Susu kambing etawa memulihkan kondisi sehabis sakit atau pasca operasi.

12. Susu kambing etawa membantu mengurangi keluhan diakibatkan penyakit kanker.

13. Susu kambing etawa membantu memperbaiki jaringan lemak sehingga membantu menghaluskan kulit (awet muda)

informasi dan pemesanan :

Telp/SMS 085742280360
WhatsApp 081575555513

BBM 5AAA44E3

Free konsultasi seputar Promil Aulia

Read More

Susu Kambing Etawa Indonesia berBPOM dan Halal MUI

Nama : Fatimah Nurul Aynie

Owner PT.Aynie Jaya Sejahtera

Hp/WhatsApp : 085747999999

Website : www.aulia.co.id

Read More

Mengapa Sperma Encer?

Sperma atau yang lebih dikenal dengan istilah air mani adalah cairan semen berwarna putih yang keluar dari penis saat terjadi ejakulasi. Umumnya pada saat keluar dari penis cairan sperma mempunyai warna yang putih atau terkadang keabu-abuan pekat dan kental. Ada sebuah fakta bahwa untuk laki-laki normal dalam satu kali ejakulasi maka dia akan mengeluarkan air mani/ cairan sperma sebanyak 3 cc. Dan dalam setiap 1 cc air mani yang normal terkandung 100-120 juta ekor sel sperma.
Namun pada kenyataanya, saat ini banyak sekali laki-laki yang mempunyai suatu problema terkait dengan masalah sperma saat mereka ejakulasi. Banyak sekali laki-laki yang mengeluhkan di usia yang masih muda mereka mempunyai sperma encer, sedikit dan bening. Padahal banyak lho dari mereka yang belum menikah. Lalu apa penyebab sperma encer tersebut, bagaimana ciri-ciri sperma encer itu dan bagaimana cara mengatasi sperma encer agar kembali menjadi kental dan banyak? Mari kita pelajari satu-persatu!

Penyebab Sperma Encer pada Pria

Ada 4 hal penyebab sperma encer yang perlu diketahui agar Anda dapat menghindari kebiasaan buruk ini sehingga sperma encer bisa disembuhkan dan Anda kembali menjadi lelaki yang jantan di hadapan wanita. Beberapa hal yang dapat menyebabkan sperma encer adalah sebagai berikut:
1. Ejakulasi yang terlalu sering
Baik kegiatan seksual dengan pasangan atau kebiasaan buruk melakukan onani yang dilakukan terlalu sering dapat menyebabkan sperma encer. Perlu diketahui bahwa sistem reproduksi pada lelaki dapat memproduksi sperma secara matang minimal membutuhkan waktu 48 jam. Nah kegiatan seks maupun perbuatan onani terlebih yang dilakukan lebih dari sekali dalam sehari tentu akan membuat sperma yang dikeluarkan saat ejakulasi encer, sedikit dan bening.
2. Obesitas atau kegemukan berpengaruh pada jumlah sperma
Tahukah Anda bahwa ada sebuah fakta dari hasil studi saat ini bahwa lelaki dengan tubuh yang gemuk (obesitas) memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit dibanding dengan lelaki yang mempunyai berat badan normal. Bukan hanya jumlah sperma saja yang sedikit, akan tetapi jumlah sperma yang aktif dan mampu bergerak cepat juga lebih sedikit. Wooww tentu ini akan mempengaruhi kesuburan sperma bukan? Hal ini disebabkan karena pada tubuh lelaki yang gemuk terjadi perubahan jumlah koleksi protein yang dapat berpengaruh pada fungsi dan daya tahan hidup sperma.
3. Gaya hidup tidak sehat
Percaya atau tidak percaya hal ini merupakan hak Anda. Namun telah banyak studi dan penelitian bahwa hal-hal buruk berkaitan dengan gaya hidup dapat mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma pada pria. Kebiasaan menyantap makanan tidak sehat, kurang gizi, merokok, minum minuman beralkohol, sex bebas, kurang olahraga adalah sebagian kecil dari gaya hidup tidak sehat yang sudah ada penelitianya dan memang mempunyai korelasi dengan jumlah sperma. Jadi wajar apabila dengan usia Anda yang masih muda namun gaya hidup tidak sehat saat ini Anda mempunyai sperma encer, bening dan sedikit.
4. Faktor usia
Usia ternyata juga mempengaruhi baik pada jumlah maupun tingkat kualitas sperma. Memang produksi sperma pada seorang pria tidak akan berhenti, akan tetapi seiring dengan bertambahnya usia akan terjadi penurunan produksi dan struktur transport sperma. Menurut studi yang telah dilakukan bahwa pria mempunyai usia biologis yaitu berkisar 40 tahun.
Itulah beberapa penyebab sperma encer yang mungkin sering secara tidak sadar dilakukan oleh seorang pria. Lalu bagaimana jika saat ini sudah terlanjur mempunyai sperma yang encer? Apakah bisa kembali mempunyai sperma yang banyak, kental, pekat dan lengket? Dan bagaimana cara mengentalkan sperma?

Cara Mengatasi Sperma Encer

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar sperma tidak encer dan agar sperma kembali kental. Cara mengatasi sperma encer ini tentu merupakan solusi dari beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan sperma encer seperti yang sudah dijelaskan di atas.
1. Hentikan kebiasaan onani sekarang juga!
Onani adalah kebiasaan yang sangat buruk dan sangat merugikan sebenarnya bagi seorang lelaki. Selain dapat menyebabkan sperma encer dan mempunyai konsentrasi yang rendah, apabila dilakukan terlalu sering onani juga dapat menyebabkan infeksi pada bagian dalam sistem reproduksi. Belum lagi apabila onani ini dilakukan menggunakan alat yang tidak terjaga kebersihanya dari bakteri. Jadi hentikan onani dan katakan bye bye pada sperma encer!
2. Mengatur waktu bercinta dengan pasangan
Sebagaimana telah dijelaskan bahwa produksi sperma yang matang minimal membutuhkan waktu 48 jam. Jadi bagi pasutri yang menginginkan momongan bisa melakukan hubungan intim secara rutin pada masa subur 2 hari sekali. Harapanya dalam waktu tersebut sperma sudah dalam kondisi matang, subur, banyak dan kental.
3. Makanan yang sehat dan bergizi
Ada satu lagi sebuah prinsip umum yang dapat menambah jumlah sperma agar menjadi kental dan subur. Perbanyaklah makanan yang bergizi dan banyak mengandung folat dan zinc. Mengkonsumsi makanan dengan kandungan folat dan zinc yang cukup dapat memperbanyak sperma dan mengentalkan sperma agar tidak encer. Beberapa makanan yang bisa dikonsumsi adalah daging sapai, kacang-kacangan, asparagus, alpukat dan jeruk.
4. Olahraga secara teratur
Menurut sebuah penelitian bahwa olahraga mempunyai pengaruh pada produksi jumlah sperma dan kualitas sperma. Selain itu olahraga juga akan mempengaruhi stamina pria saat bercinta, libido juga akan meningkat dan terjaga.
5. Hindari obesitas dan jaga berat badan tetap ideal
Sebagaiamana yang telah dijelaskan bahwa dari hasil penelitian ternyata kegemukan dapat menyebabkan produksi sperma berkurang dan kualitas sperma menurun. Hal ini sangat nampak terlihat setelah dibandingkan dengan jumlah sperma pada pria yang mempunyai berat badan ideal. Nah sudah gemuk, sperma encer, kualitas sperma tidak baik wah… komplit sudah! Pasti sudah tidak menarik lagi di hadapan wanita.
6. Hindari stress
Pikiran yang tidak tenang dan stress ternyata berpengaruh juga pada produksi sperma. Stress dapat mempengaruhi dan menurunkan fungsi seksual serta mengganggu kestabilan hormon yang sangat diperlukan untuk produksi sperma.

Read More

Mengapa Wanita Sulit Hamil???

dapat diakibatkan karena perempuan atau laki laki dengan berbagai alasan gaya hidup hingga kesehatan. Seperti yang dikutip dari mayo clinic,10-15% pasangan yang memiliki ketidaksuburan di Amerika Serikat diakibatkan karena alasan kesehatan yang terjadi pada wanita atau laki laki. Penyebab umumnya sulit hamil perempuan disebabkan karena masalah ovulasi, dimana pelepasan telur yang matang yang kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk dibuahi. Tanda umum pada perempuan sulit hamil adalah periode datang bulan yang abnormal atau tidak teratur masalah ovulasi.

Di bawah ini adalah beberapa penyebab perempuan sulit hamil karena masalah ovulasi :

1.  Menoupause Dini
Terjadinya kekurangan atau hilangnya menstruasi ditandai dengan folikel ovarium sebelum wanita memasuki usia 40 tahun. Perempuan memasuki menoupause apabila fungsi ovarium dan datang bulan terhenti. Menopause dini dapat disebabkan karena radiasi yang memicu kekebalan di dalam tubuh wanita tersebut.
2.  Kerusakan Pada Saluran Telur (Tuba)
Penyumbatan atau adanya jaringan perut yang disebabkan karena meradangnya saluran tuba sehingga mempengaruhi kesuburan. Kerusakan tersebut disebabkan karena infeksi penyakit menular seksual teruatama oleh klamidia. Kasus lainnya dapat dikarenakan penyumbatan penyakit karena radang panggung atau pasca operasi kehamilan ektopik.
3.  Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Merupakan kondisi yang mengakibatkan terjadinya produksi hormon androgen dan salah satu penyebab terjadinya gangguan kesuburan pada wanita. Ketidakseimbangan ini yang akan mengakibatkan PCOS bermasalah dengan ovulasi dan terganggunya siklus datang bulan.
4.  Endometriosis
Jaringan rahim yang tumbuh di bagian luar rahim sehingga mempengaruhi indung telur, saluran telur, telur, rahim dan juga fungsi sperma. Pada kasus ringan, konsepsi mungkin terjadi karena tidak semua wanita mengalami gangguan kesuburan.

5.  Ovarium jaringan parut

Kerusakan fisik pada ovarium dapat mempengaruhi ovulasi wanita, kerusakan ini dapat disebabkan pembedahan akibat terjadinya kista ovararium. Operasi konstan yang lebih luas akan mengakibatkan jaringan perut, folikel yang melekat akan mengakibatkan gangguan pada proses ovulasi yang tidak lengkap.

6.  Adhesi Pelvis
Jaringan perut akibat terjadinya operasi panggul, usus buntu akan mengganggu kesuburan yang mengubah struktur saluran tuba dan mengalami perjalanan yang sulit pada telur wanita. Sehingga seringkali mengakibatkan gangguan pada kesuburan wanita akibat perjalanan melalui saluran yang terhambat.

7.  Masalah Tiroid
Hipertitodisme kondisi ini dikarenakan adanya kelenjar tiroid abnormal yang terlalu aktif, sedangkan tiroid hipotorodisme merupakan kondisi dikarenakan tiroid tidak aktif, kedua kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah kesuburan pada wanita.

8.  Pengobatan Kanker
Ketika sedang menjalani radioterapi maka pengobatan kanker dapat mengganggu dan mengakibatkan sistem reproduksi pria atau wanita terganggu. Penelitian ini menunjukkan adanya penurunan pada kesuburan wanita disebabkan karena efek samping dari radiasi. Meskipun demikian kondisi ini akan tergantung pada bagian tubuh yang terpapar sinar.

9.  Gaya Hidup
Kebiasaan dengan gaya hidup yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesuburan salah satunya ketika anda adalah pecandu rokok atau makanan cepat saji yang banyak mengandung lemak tidak sehat. Perhatikan pula konsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan gangguan kesuburan, usahakan konsultasikan dengan dokter untuk pencegahan obat obatan tertentu.

10.  Usia
Terakhir, usia akan mempengaruhi kesuburan, wanita yang memiliki usia lebih dari 40 tahun akan memiliki jumlah sel telur kurang sehat dan lebih rendah sehingga apabila mengalami kehamilan di usia ini akan beresiko keguguran yang lebih tinggi.

Sumber

Read More

Makanan Pendukung Promil

Jenis Makanan yang Dianjurkan Agar Cepat Hamil - Banyak penyebab yang mempengaruhi tingkat kesuburan pasutri. Salah satu faktor yang mempengaruhi tingkat kesuburan ini adalah faktor pola makan.
Standard American Diet (SAD) menyatakan bahwa 30 persen ketidaksuburan (infertility)  terjadi akibat pola makan yang tidak sehat, pola makan tinggi lemak, pola makan tinggi gula namun rendah asupan nutrisi lain, itu berarti bahwa, makanan mempunyai peranan yang cukup penting bagi tingkat kesuburan suami-istri.

Bila pasutri sudah merencanakan untuk cepat hamil dan mendapatkan keturunan, pertama-tama mereka perlu memeriksakan terlebih dulu mengenai kondisi kesuburan mereka ke dokter. Jika menurut dokter tidak ada masalah dengan kesuburan, namun istri belum menunjukkan tanda-tanda hamil, mungkin beberapa makanan di bawah ini layak dipertimbangkan agar meningkatkan kondisi kesuburan suami-istri. 

 

1. Konsumsi susu atau produk turunannya

Pasangan suami-istri yang ingin segera hamil dianjurkan memperbanyak konsumsi susu maupun produk turunannya, seperti yogurt ataupun keju. Susu, yogurt dan keju merupakan sumber protein tinggi yang dapat menambah kesuburan. Susu paling bagus dalam perencanaan program kehamilan adalah susu kambing namun jika pasutri tidak terlalu suka dengan susu kambing, dapat diganti dengan susu kedelai yang juga mengandung protein tinggi.

 

2. Kacang hijau dan kecambah

Kacang hijau dan kecambah sangat baik untuk pasangan suami-istri. Kacang hijau mengandung banyak vitamin E yang mampu meningkatkan kesuburan. Vitamin E merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel, khususnya sel telur, dari radikal bebas. Sedangkan kecambah mengandung vitamin B6 yang merupakan nutrisi untuk mengatur hormon reproduksi.

3. Buah alpukat

Alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berguna meningkatkan produksi hormon pria dan mengandung potassium yang berguna mengatur tiroid wanita. Alpukat juga mengandung betakaroten, klorofil, vitamin E, B kompleks dan asam folat yang membantu kelancaran metabolisme protein sehingga dapat menaikan energi di dalam tubuh.

4. Minum madu

Madu merupakan obat yang dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Zat yang terkandung di dalamnya sangat mudah untuk dicerna dalam darah sehat. Fitalits tubuh kita menjadi kuat bila sel-sel darah yang ada dalam tubuh kita sehat.

5. Konsumsi asparagus

Asparagus mengandung asam amino asparagines. Zat ini berfungsi untuk merangsang ginjal dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Asparagus juga mempunyai zat lain yang berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi dalam darah dan dapat membantu untuk melepaskan lemak yang berada di dinding pembuluh darah, oleh karena itu dapat meningkatkan kesuburan pria.

6. Tiram laut

Tiram laut banyak mengandung Zing atau zat seng yang diperkaya dengan L-carnitine dan L-arginine. Oleh sebab itu tiram dapat meningkatakn kualitas dan produksi sperma, sehinga volume ejekulasi menjadi meningkat.

7. Makanan berserat
Serat yang banyak terdapat dalam sayuran dan gandum akan baik bagi peningkatan kesuburan anda.

8. Buah kurma

Bentuk serbuk kurma yang sangat mirip dengan cairan sperma laki-laki dan dipercaya banyak kalangan memiliki manfaat yang sangat besar untuk mengatasi tingkat kemandulan baik pada laki-laki maupun perempuan. Serbuk kurma ini merupakan salah satu obat alternatif yang sangat aman untuk membantu mengatasi pasangan suami isteri yang belum juga dikaruniai keturunan.

9. Ginseng

Ginseng dapat memperbaiki fungsi hormon metabolisme tubuh. Hormon testoteron juga dapat dibentuk oleh ginseng yang diminum, sehingga dapat digunakan sebagai afrodisiak.

10. Minum jahe dan lengkuas

Sineol merupakan zat yang terkandung di dalam jahe. Zat ini berfungsi sebagai pencegah ejekulasi dini, merangsang ereksi dan melancarkan peredaran darah. Demikian juga dengan lengkuas yang memiliki fungsi sama dengan jahe.

11. Mengkonsumsi Vitamin D

Kekurangan vitamin D yang diujicobakan dalam hewan percobaan ternyata dapat menurunkan tingkat kesuburan hingga 75%, dan hal ini jika diaplikasikan terhadap manusi tentulah hasilnya juga tidak akan jauh berbeda. Vitamin D berperan penting dalam metabolisme kalsium di jaringan reproduksi. Sebaiknya konsumsi vitamin D sebanyak 4000 iu perhari. VItamin D ini dapat kita dapatkan melalui sinar matahari pagi, telur, minyak ikan, ikan tuna atau salmon dan susu yang diperkaya vitamin D.

Mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti uraian diatas adalah bagian dari usaha agar terjadi kehamilan. Sebagai manusia, kita hanya bisa berdoa dan berusaha dengan sebaik-baiknya tanpa mengenal putus asa. Selebihnya, kita serahkan semuanya kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.

Semoga bermanfaat.

Read More

Makanan Penyubur Sperma

Kesehatan seorang dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi, termasuk kesehatan sperma.
Jika Anda dalam program untuk mendapatkan keturunan secepatnya, maka 5 menu makanan berikut ini cocok untuk pasangan pria.
Meskipun banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan dan kesuburan sperma, terdapat beberapa jenis makanan yang baik untuk kesehatan sperma Anda. Berikut ini makanan yang baik untuk kesehatan sperma.

1. Tiram / Oyster

Oyster atau tiram merupakan makanan yang kaya akan kandungan zinc. Sedangkan sperma juga terdiri dari zync. Dengan memakan tiram maka produksi sperma dapat meningkat.
Penelitian menunjukkan, asupan seng yang rendah berkaitan dengan infertilitas pria.
Selain itu, kandungan mineral seng dalam tiram memiliki efek antivirus. Meski penelitian belum dapat menjelaskan prosesnya, mineral seng terbukti berperan besar dalam sistem imun, termasuk dalam penyembuhan luka.

2. Kacang-kacangan

Makanan ini dapat meningkatkan jumlah sperma. Selain itu, pola makan yang kaya akan kacang-kacangan, seperti pola makan daerah Mediterania, juga dapat menurunkan risiko seorang untuk menderita penyakit vaskular.
Mengkonsumsi kacang berkaitan dengan perbaikan dari kadar kolesterol darah berdasarkan data analisis dari 25 penelitian yang dipublikasikan pada bulan Mei 2010 di dalam Archives of Internal Medicine.
Bicara soal kacang-kacangan, tidak dapat dipisahkan dengan kandungan zinc seperti di tiram pada poin sebel.
Contohnya kacang almond juga dapat meningkatkan imun dalam tubuh akibat dampak stres, karena kandungan zinc dalam kacang almond sangat banyak.
Selain itu ada juga biji labu, kacang mete, dan biji bunga matahari yang merupakan sumber zinc yang juga baik bagi tubuh. Zinc yang baik juga ada pada makanan sehari-hari kita yaitu tempe dan tahu.

3. Bawang Putih

Meskipun sebagian orang lebih menghindari makanan ini karena dikhawatirkan memberikan dampak aroma tak sedap, tapi ternyata bawang memberikan manfaat untuk kesehatan vitalitas dan sperma pria.
Bawang dapat meningkatkan aliran darah ke alat genital dan meningkatkan kekuatan sperma. Bawang juga kaya akan vitamin B6 dan selenium yang berguna untuk kesehatan sperma. Selenium dan beberapa mineral lain dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu selenium juga berfungsi untuk mencegah kanker kulit.
Bawang Putih telah lama dikenal sebagai bahan makanan penyedap rasa dan penambah aroma makanan. Tidak semua menyukai baunya, namun konsumsi bawang putih dapat membantu kita menjaga kesehatan.

4. Makanan yang kaya Protein

Jadi makanan seperti salmon yang kaya protein baik untuk kesehatan sperma. Makanan yang tinggi protein lainnya adalah daging merah.
Namun perlu Anda perhatikan bahwa konsumsi daging merah berlebihan tidak baik untuk kesehatan jantung Anda. Hindari juga daging olahan.
Salmon juga merupakan sumber omega-3 yang tinggi yang berguna mencegah gumpalan kolestrol di pembuluh darah serta membantu melindungi jantung terhadao kelainan irama jantung.
Jadi, selain sperma Anda sehat, dengan ikan salmon Anda juga sekaligus mendapatkan manfaat kesehatan memiliki kadar lemak darah (kolesterol) yang baik.

5. Cokelat Hitam

Jika Anda dalam program untuk mempercepat kehamilan, jangan ragu untuk ‘mencekoki’ suami Anda dark chocolate.
Cokelat hitam banyak mengandung L-Arginin HCL, sebuah asam amino yang diperlukan untuk meningkatkan jumlah sperma dan volume sperma.
Secara umum diet yang baik untuk produksi sperma adalah diet yang rendah lemak, tinggi protein, sayuran dan gandum.
Selain pola makan yang sehat, hindarilah stres berlebih dan berolahragalah secara teratur. Pola hidup yang sehat merupakan kunci untuk kesehatan sperma Anda.

Read More

Makanan Yang Melancarkan ASI

Berikut adalah 9 jenis buah dan sayur yang jika dikonsumsi dengan benar dapat melancarkan ASI Anda saat sedang menyusui.

• Edamame/Kedelai.

Edamame atau kedelai Jepang ini memang sumbernya protein nabati. Edamame juga mengandung vitamin K, mangan, asan folat, vitamin C, riboflavin, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium.
Baik untuk memenuhi kebutuhan protein harian ibu menyusui yang mencapai 65 gr. Bila Anda sedang bosan makan ikan, unggas atau daging sebagai sumber protein, coba saja edamame. Kekurangan protein bisa membuat produksi air susu berkurang, bahkan cadangan protein dalam tubuh akan ikut berkurang.
- Tips mengkonsumsi: Enaknya jadi camilan setelah direbus, atau sebagai bahan campuran telur dadar.

• Pepaya & Bunga Pepaya.

Pepaya kaya vitamin A, vitamin C, asam folat, dan kalium. Papaya juga rendah kandungan kolesterol, lemak jenuh dan natrium. Pepaya punya kandungan lebih banyak 33% vitamin dan 50% kalium dibanding jeruk. Buah pepaya baik untuk memenuhi kebutuhan kalium di masa menyusui. Merawat balita cukup menguras tenaga, sehingga bila Anda kekurangan kalium maka akan merasa sangat lelah. Kekurangan kalium juga menyebabkan perubahan suasana hati menjadi seperti depresi, sementara saat menyusui Anda perlu berpikiran positif dan bahagia.
- Tips mengkonsumsi: dimakan langsung, atau dibuat mix juice dengan buah lain.

Selain buahnya, bunga dari buah pepaya juga baik untuk melancarkan ASI. Bunga pepaya kaya vitamin A dan vitamin C. Bunga yang berwarna kuning pucat ini juga mengandung kalsium dan fosfor. Konsumsi bunga pepaya dapat mempercepat proses pencernaan protein karena adanya enzim papain (terdapat juga di buah dan daunnya). Enzim itu berguna untuk memecah protein yang Anda makan, apalagi saat menyusui dibutuhkan protein sekitar dua kali lipat dibanding kebutuhan normal. Bunga papaya juga bisa merangsang nafsu makan.
- Tips mengkonsumsi: Ditumis, direbus atau disiram air mendidih untuk lalap.

• Semangka.

Semangka kaya vitamin A dan C, kalium serta asam folat, namun rendah kandungan lemak jenuh, kolesterol dan natrium. Buah semangka baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin A ibu menyusui yang satu setengah kali lipat lebih banyak daripada perempuan yang tidak menyusui. Kadar air yang tinggi pada semangka jga baik untuk asupan cairan tubuh. Dalam sehari, ibu menyusui setidaknya minum 8 gelas cairan setiap hari, baik dalam bentuk air putih, jus, the, kopi tanpa kafein, dan susu.
- Tips mengkonsumsi: Dibuat jus, tak perlu belepotan terkena tetesan air semangka saat digigit.

• Daun katuk.

Daun katuk kaya protein, kalium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan vitamin C. katuk juga mengandung alkaloid dan sterol yang mempengaruhi produksi ASI. Dalam 100 gr daun katuk juga terkandung 239 mg vitamin C, sudah jauh lebih cukup untuk memenuhi kebutuhan ibu menyusui, yakni 95 mg. tak perlu khawatir kelebihan vitamin C karena ambang batas toleransinya adalah 2000 mg/hari. Hanya dengan melahap sayur daun katuk, Anda tak perlu lagi minum suplemen vitamin C.
Daun katuk baik untuk memperlancar ASI karena mengandung asam seskuiterna. Penelitian Sa’roni, Tonny Sadjimin, Mochammad Sja’bani dan Zulaela di Slmena, Yogyakarta (2004) menunjukkan bahwa setelh mengonsumsi daun katuk, volume ASI bisa meningkat hingga 50%.
- Tips mengkonsumsi: Lebih enak jika disayur seperti sayur bening atau sayur bobor. Dapat juga Anda tambahkan biji jagung muda agar lebih enak.

• Kacang hijau.

Kacang hijau adalah sayuran yang kaya protein, tiamin (vitamin B1), zat besi, magnesium, fosfor, kalium dan mangan. Kacang hijau juga sumber asam folat tapi rendah kandungan natrium, lemak jenuh dan sama sekali tidak mengandung kolesterol. Kacang hijau juga baik untuk sumber protein nabati. Tiamin atau vitamin B1 mengubah karbohidarat menjadi energi karena ibu menyusui butuh energi lebih besar dibanding saat hamil. Bila kekurangan tiamin Anda jadi mudah tersinggung, sulit konsentrasi dan kurang bersemangat. Mood yang baik akan memicu hormon oksitosin untuk mengeluarkan ASI.
- Tips mengkonsumsi: Enaknya dibuat jus, minum bersama kacangnya untuk mendapat nutrisi yang lebih banyak.

• Jambu Air.

Jambu air kaya vitamin A, C, kalsium, fosfor, dan zat besi. baik untuk emmenuhi kebutuhan kalsium yang meningkatkan fungsi otot dan saraf, serta vitamin A yang berguna untuk melindungi sistem kekebalan tubuh bayi dan meningkatkan ketahanannya terhadap infeksi. Buah yang kadar airnya cukup tinggi ini bersifat mendinginkan sehingga memberikan rasa memenangkan saat dimakan, bisa menetralisir rasa tertekan pada ibu pasca melahirkan.
- Tips mengkonsumsi: Enaknya dimakan langsung, apalagi dengan bumbu rujak.

• Labu siam.

Kaya asam folat, vitamin C dan K, seng (zinc) dan mangan. Labu siam juga sumber vitamin B6, magnesium dan kalium.
Baik untuk memenuhi kebutuhan asam folat. Meski ibu menyusui tidak memerlukan asam folat sebanyak saat hamil, namun kebutuhan asam folat tetap dua kali lipat daripada perempuan yang tidak menyusui. Mengonsumsi 100 gram labu siam cukup untuk memenuhi sekitar 23% kebutuhan asam fotal tubuh. Asam folat itu penting untuk pembentukan sel, hemoglobin dalam darah, serta perkembangan jaringan tubuh bayi.
- Tips mengkonsumsi: Direbus dan langsung dimakan, apalagi labu siam berukuran kecil, rasanya manis.

• Pare.

Kaya vitamin C, anti oksidan yang berguna untuk melindungi sel dari kerusakan, meningkatkan kesehatan tulang, gigi, gusi dan pembuluh darah, serta meningkatkan penyerapan zat besi. Kandungan senyawa fitokimia lutein dan likopennya juga berkhasita untuk merangsang produksi insulin.
Baik untuk ibu menyusui yang emnderita diabetes mellitus karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Pare juga dikenal sebagai antikanker, antibiotik antivirus, dan pembasmi cacing usus.
- Tips mengkonsumsi: ditumis, karena bisa menyamarkan rasa pahitnya.

• Bayam hijau/merah.

Bayam kaya akan vitamin B6, zat besi, protein, thiamin, ribloflavin, asam folat, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, vitamin A, C, E, dan K. Bayam juga baik untuk membangun sistem kekebalan tubuh bayi agar kuat. Ini didapat dari vitamin B6. saat menyusui, kebutuhan vitamin B6 Anda satu kali lebih tinggi dibanding wanita yang tidak menyusui atau hamil. Jadi, konsumsi bayam lebih banyak dari biasanya akan menambah kandungan vitamin B6 dalam ASI. Bayam rendah kaloi, sama sekali tidak mengandung lemak, tapi kaya nutrisi. Pilih bayam yang warna pekat, hijau atau merah. Kepekatan warna, salah satu ciri kandungan karoten yang lebih banyak, bermanfaat untuk melawan radikal bebas.
- Tips mengkonsumsi: Disayur bening, menu sederhana kesukaan semua orang. Buat dalam porsi sekali makan karena sayur bayam tidak boleh dipanasi ulang.

Read More

Makanan Agar Cepat Hamil

Tingkat kesuburan wanita maupun pria memang dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti halnya gaya hidup, lingkungan, keturunan, hingga asupan nutrisi yang ia konsumsi setiap harinya. Setiap orang pasti mendambakan keturunan dari pasangannya, tetapi sebagian pasangan sulit mendapatkan keturunan dengan mudah. Lalu apakah yang salah dengan hal tersebut? Mari kita lihat lagi faktor-faktor kesuburan seperti yang telah disebutkan diatas. Sudahkah kita mencukupi asupan nutrisi yang baik untuk tubuh kita dan calon bayi sejak dini? Ya, pasti belum. Lalu apakah yang bisa kita lakukan? Ada baiknya jika para wanita belajar mengenali berbagai makanan agar cepat hamil sejak dini agar tubuh dan rahim kita siap menerima tumbuhnya janin.
Tidak hanya untuk wanita saja, para lelakipun harus bersama-sama menjaga berbagai macam faktor tersebut kesuburuan tersebut untuk menjaga dan meningkatkan kualitas spermanya. Karena bisa jadi alasan kita belum juga mendapatkan keturunan bukanlah dari pihak wanita, melainkan dari pihak laki-laki. Untuk itu baik pria maupun wanita perlu memperhatikan gaya hidup dan asupan makanan yang mereka konsumsi setiap harinya. Jika kita merasakan bahwa gaya hidup kita selama ini bukan gaya hidup yang sehat, maka sebaiknya kita tinggalkan dan memulai gaya hidup yang baru. Ada banyak pilihan makanan  pro kehamilan yang perlu kita kenali dan dicoba.

Dengan itu kita bisa menjaga tubuh kita agar tetap sehat dan menghasilkan keturunan-keturunan yang sehat pula. Berikut ini berbagai macam makanan agar cepat hamil yang patut kita coba.

1. Buah buahan dan sayuran organik

Yang pertama yang paling mudah kita jumpai adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran organik. Dengan tidak terkandungnya bahan kimia selama proses penanaman buah dan sayuran tersebut membuat kualitas dan nutrisinya semakin baik untuk tubuh kita dan sang calon janin. Juga jangan lupa batasi konsumsi makanan kaleng atau instan lainnya yang mengandung zat kimia yang sulit dicerna tubuh.

2. Makanan berserat

Yang kedua yaitu makanan kaya akan serat, selain makanan ini mengenyangkan karena kadar karbohidratnya yang tinggi juga karena dapat membantu usus berperan aktif dalam proses pencernaan sehingga racun yang tidak diperlukan tubuh dapat diangkut oleh sisa-sisa metabolisme. Seperti contohnya gandum, sereal, beras merah, jagung, dan jenis biji-bijian lainnya.

3. Susu, keju, yoghurt

Beberapa jenis makanan agar cepat hamil lainnya yang dapat kita konsumsi yaitu susu dan produk olahannya seperti keju, yoghurt, atau yang lain karena kadar kalsium dan vitamin dalam susu yang tinggi diperlukan ibu hamil untuk mempertahankan kesehatannya dan  juga sang calon bayi.

4. Zat besi dan asam folat

Berikutnya yaitu dengan mencukupi kebutuhan zat besi dalam tubuh yang berguna dalam pembentukan darah dalam proses pertumbuhan janin dengan mengonsumsi berbagai makanan seperti daging merah, sayuran hijau seperti bayam, dan juga kacang-kacangan.Tak kalah penting juga dengan memperbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat seperti yang terdapat pada kedelai, kecambah, brokoli, telur, pisang, alpukat, kacang-kacangan, atau lainnya karena asam folat sendiri memiliki peranan penting dalam tumbuh kembang janin terutama untuk perkembangan otaknya. Ia juga memengang pengaruh penting bagi sang ibu dalam meningkatkan produksi sel telur sehingga membuat calon ibu untuk segera mendapat momongan. Dari beberapa jenis makanan agar cepat hamil seperti yang disebutkan diatas memang sangatlah besar pengaruhnya bagi kesuburan para calon ibu dan akan lebih maksimal jika diterapkan oleh setiap pasangan yang ingin cepat mendapatkan anak, baik oleh pihak wanita maupun laki-laki.

Read More

Program Hamil Susu Aulia Terbukti Sukses???

Dikutip dari forum bidanku.com kesulitan kehamilan pada wanita biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, dantaranya adalah Menoupose dini, Endometriosis, persamasalahan pada tiroid, usia, hingga gaya hidup yang kurang sehat. Banyak wanita di indonesia memiliki gaya hidup yang tidak sehat dengan banyaknya mengkonsumsi makanan cepat saji dan kurangnya olahraga dapat mempengaruhi kesuburan.
Namun dalam banyak kasus sering kali ditemui kesulitan hamil karena terdapat kista atau miom dalam rahim yang menyebabkan sulit hamil.

Banyak sekali orang yang mencoba berbagi cara agar dapat cepat hamil diantaranya dengan mengkonsumsi makanan berserat tinggi, makanan dengan zat besi dan asam follat tiggi, buah dan sayuran organik, hingga produk-produk olahan susu. Namun tahukah anda jika Susu Kambing Bubuk Aulia sudah memenuhi nutrisi yang di butuhkan untuk menyuburkan kandungan??
Sudah sangat banyak testimoni positif dari konsumen Susu Aulia tentang khasiatnya yang sangat terasa bagi tubuh terutama bagi yang rutin meminumnya,cukup dengan 2 gelas sehari yaitu pagi dan malam hari sudah sangat membantu penyembuhan berbagai macam penyakit, selain itu juga dapat menyuburkan kandungan serta memperlancar asi. Untuk informasi lengkapnya anda bisa klik website resmi Susu Kambing Bubuk Aulia 

Read More

Penyebab Sulit Hamil

Gangguan kesuburan dapat diakibatkan karena perempuan atau laki laki dengan berbagai alasan gaya hidup hingga kesehatan. Seperti yang dikutip dari mayo clinic,10-15% pasangan yang memiliki ketidaksuburan di Amerika Serikat diakibatkan karena alasan kesehatan yang terjadi pada wanita atau laki laki. Penyebab umumnya sulit hamil perempuan disebabkan karena masalah ovulasi, dimana pelepasan telur yang matang yang kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk dibuahi. Tanda umum pada perempuan sulit hamil adalah periode datang bulan yang abnormal atau tidak teratur masalah ovulasi.

Di bawah ini adalah beberapa penyebab perempuan sulit hamil karena masalah ovulasi :

1.  Menoupause Dini
Terjadinya kekurangan atau hilangnya menstruasi ditandai dengan folikel ovarium sebelum wanita memasuki usia 40 tahun. Perempuan memasuki menoupause apabila fungsi ovarium dan datang bulan terhenti. Menopause dini dapat disebabkan karena radiasi yang memicu kekebalan di dalam tubuh wanita tersebut. 
2.  Kerusakan Pada Saluran Telur (Tuba)
Penyumbatan atau adanya jaringan perut yang disebabkan karena meradangnya saluran tuba sehingga mempengaruhi kesuburan. Kerusakan tersebut disebabkan karena infeksi penyakit menular seksual teruatama oleh klamidia. Kasus lainnya dapat dikarenakan penyumbatan penyakit karena radang panggung atau pasca operasi kehamilan ektopik.
3.  Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Merupakan kondisi yang mengakibatkan terjadinya produksi hormon androgen dan salah satu penyebab terjadinya gangguan kesuburan pada wanita. Ketidakseimbangan ini yang akan mengakibatkan PCOS bermasalah dengan ovulasi dan terganggunya siklus datang bulan.
4.  Endometriosis
Jaringan rahim yang tumbuh di bagian luar rahim sehingga mempengaruhi indung telur, saluran telur, telur, rahim dan juga fungsi sperma. Pada kasus ringan, konsepsi mungkin terjadi karena tidak semua wanita mengalami gangguan kesuburan.
5.  Ovarium jaringan parut

Kerusakan fisik pada ovarium dapat mempengaruhi ovulasi wanita, kerusakan ini dapat disebabkan pembedahan akibat terjadinya kista ovararium. Operasi konstan yang lebih luas akan mengakibatkan jaringan perut, folikel yang melekat akan mengakibatkan gangguan pada proses ovulasi yang tidak lengkap.
6.  Adhesi Pelvis
Jaringan perut akibat terjadinya operasi panggul, usus buntu akan mengganggu kesuburan yang mengubah struktur saluran tuba dan mengalami perjalanan yang sulit pada telur wanita. Sehingga seringkali mengakibatkan gangguan pada kesuburan wanita akibat perjalanan melalui saluran yang terhambat.
7.  Masalah Tiroid

Hipertitodisme kondisi ini dikarenakan adanya kelenjar tiroid abnormal yang terlalu aktif, sedangkan tiroid hipotorodisme merupakan kondisi dikarenakan tiroid tidak aktif, kedua kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah kesuburan pada wanita.
8.  Pengobatan Kanker
Ketika sedang menjalani radioterapi maka pengobatan kanker dapat mengganggu dan mengakibatkan sistem reproduksi pria atau wanita terganggu. Penelitian ini menunjukkan adanya penurunan pada kesuburan wanita disebabkan karena efek samping dari radiasi. Meskipun demikian kondisi ini akan tergantung pada bagian tubuh yang terpapar sinar.
9.  Gaya Hidup
Kebiasaan dengan gaya hidup yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesuburan salah satunya ketika anda adalah pecandu rokok atau makanan cepat saji yang banyak mengandung lemak tidak sehat. Perhatikan pula konsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan gangguan kesuburan, usahakan konsultasikan dengan dokter untuk pencegahan obat obatan tertentu. 
10.  Usia
Terakhir, usia akan mempengaruhi kesuburan, wanita yang memiliki usia lebih dari 40 tahun akan memiliki jumlah sel telur kurang sehat dan lebih rendah sehingga apabila mengalami kehamilan di usia ini akan beresiko keguguran yang lebih tinggi.

Sumber: http://bidanku.com/10-penyebab-umum-perempuan-sulit-hamil#ixzz46G1jpsZS

Read More

Manfaat Susu Kambing Untuk Bayi

Susu Kambing Untuk Bayi
Susu Kambing untuk Bayi juga untuk batita, balita dan anak seumuran itu dapat membatu perumbuhan nya, baik dari segi kesehatan dan perumbuhan tulang mereka, penuh nutrisi dan gizi yang tinggi manfaat.
Susu Kambing untuk Bayi juga untuk batita, balita dan anak seumuran itu dapat membatu perumbuhan nya, baik dari segi kesehatan dan perumbuhan tulang mereka.

Susu kambing memiliki karakteristik yang berbeda dengan susu sapi dan ASI, karena memiliki daya cerna yang tinggi dan tingkat keasaman yang khas. Dapat di gunakan untuk pengobatan berbagai penyakit dan memiliki kapasitas bufer yang tinggi. Salah satu solusi terbaik untuk menjaga kandungannya dan praktis karena tidak mudah rusak adalah dengan proses organik yang steril, yang bisa anda dapatkan pada para Jual Gmp. Susu kambing untuk bayi banyak di rekomendasikan sebagai bahan subtitusi yang alergi terhadap susu sapi atau jenis makanan lainnya. Banyak di jumpai pada bayi yang alergi tehadap susu sapi, jika di biarkan terus menerus akan mengakibatkan reaksi pembesaran lamina propia dan lainnya. Gejala alergi terhadap protein susu biasanya timbul pada bayi yang berumur dua sampai empat minggu, Bagian tubuh yang terserang alergi ini adalah saluran pencernaan, saluran pernapasan, dan kulit. Gejala-gejala yang tampak akibat alergi terhadap protein susu di antaranya muntah, diare, penyerapan nutrisi yang kurang sempurna, asma, bronkitis, migren, dan hipersensitif.
Banyak ibu memilih susu kambing untuk bayi karena susu ini mudah dicerna dan diserap usus, hanya perlu 20 menit (susu sapi perlu waktu 120 menit). Bahkan beberapa ibu juga percaya Susu Kambing punya khasiat bagus untuk bayi, dan itu telah terbukti secara klinis dan bukti nyata.
Apa yang anda dapat dari Susu Kambing untuk Bayi?
Susu kambing untuk bayi diketahui mengandung jumlah laktosa yang lebih sedikit yaitu sebesar 4,1 persen dibandingkan dengan susu sapi sebesar 4,7 persen. Ada kemungkinan hal inilah yang membuat bayi lebih sedikit mengalami intoleransi dengan laktosa akibat susu kambing. Kami selaku Distributor Gmp memberi solusi dengan menghadirkan jenis organik dari susu ini, tanpa merubah struktur kandungan dan khasiat. Dengan proses yang benar, susu organik dari Kambing Etawa ini dapat di ramu atau di campur dengan kandungan lain untuk memberi rasa atau aroma tanpa mengurangi kandungan dan manfaat nya.
Susu Kambing mempunyai antiseptic alami dan bisa membantu menekan pembiakan bakteri dalam tubuh. Hal ini disebabkan adanya Flourin yang kadarnya 10 – 100 kali lebih besar dari ada susu sapi. Flourin juga bermanfaat untuk penyembuhan penderita penyakit seputar pernafasan seperti bronchitis, asma, TBC.
Manfaat Susu Kambing sangat aman bagi tubuh karena bersifat basa (Alkaline Food). Kandungan proteinnya lembut dan efek laktasenya ringan sehingga tidak menyebabkan diare bagi yang mengkonsumsinya. Lemak dalam susu kambing mempunyai tekstur yang lembut dan halus sehingga mudah di cerna. Lemak yang halus lebih kecil dibandingkan dengan butiran lemak susu sapi atau susu lainnya yang bersifat homogen alami. Hal ini menjadikan manfaatnya dapat dengan mudah untuk di cerna sehingga menekan timbulnya reaksi reaksi alergi.
Beberapa manfaat Susu Kambing untuk Bayi
Struktur kimiawinya mendekati ASI, Kaya akan Beta Casein (protein susu utama). proteinnya 2,1 x sususapi, merupakan makanan tambahan paling sesuai untuk tumbuh kembang anak dan orang orang sibuk.
Susu kambing untuk bayi mudah Dicerna dan Bersifat Alkali, karena dibandingkan susu lainnya, rantai asam lemaknya lebih pendek, ukuran molekulnya lebih halus, dan PH yang tinggi sehingga dapat membantu menyembuhkan penderita Maag, kembung, Asam lambung dan gangguan pencernaan lainnya, sedangkan susu sapi tidak cocok karena bersifat asam.
Menguatkan dan Memadatkan Tulang,karena kandungan kalsiumnya 3,8 x susu sapi dan menyumbangkan 27% fosfor dari kebutuhan dasar harian.
Sangat cocok untuk wanita hamil, wanita yang pernah melahirkan, wanita yang menopause, penderita osteoporosis dan rematik.
Lebih Aman untuk Anak dan Orang Dewasa, karena tidak mengandung senyawa alergen (beta-lactoglobulin) yang biasa terdapat pada susu lain. Sehingga sangat cocok sebagai makanan substitusi bagi bayi, anak, dan orang dewasa yang alergi terhadap susu sapi atau berbagai jenis makanan lainnya.
Terbukti mempercepat pembakaran lemak.
Rendah kolesterol dan kadar laktosa lebih rendah 13% dari susu sapi dan 41% lebih rendah dari ASI (American Journal Clinical of Nutritional).
Susu kambing untuk bayi membentuk Sel Darah, Sel Otak dan Penawar Toksin, karena kandungan Potasium, Sodium, dan Besi 2x dari susu sapi serta lebih unggul dalam kandungan vitamin seperti A, C, Niacin, Riboplavin, B6, B12, Mineral dan 8 Asam Amino (=tidak dapat dibuat oleh tubuh manusia).
Cocok bagi penderita kurang darah (HB), kelainan sel darah merah, Gangguan lever dan Asam urat.
Susu kambing untuk bayi menyehatkan nafas dan Menghaluskan Kulit, karena mengandung Acid Nikotnic yang juga berguna untuk sistem peredaran darah, sistem paru-paru, mencegah bau mulut, Asthma, bronkhitis dan TBC

Read More

Manfaat Susu Kambing Untuk ibu Hamil

Semua bunda yang lagi dalam masa kehamilan pastinya menginginkan buah hatinya tumbuh dengan sehat.Untuk itu bunda selalu melakukan hal yang terbaik bagi janin yang ada didalam kandungan.Ibu hamil wajib memenuhi gizi dan nutrisi yang lebih karena asupan gizi tersebut bukan hanya untuk dirinya sendiri melainkan juga untuk sijanin.

Salah satu hal untuk memnuhi kebutuhan nutrisi tersebut adalah meminum susu.Susu untuk ibu hamil memang banyak dibuat dipasaran,kalau anda pengen mencoba susu lain bunda bisa mengkonsumsi susu kambing Etawa.Setelah saya membaca dari berbagai sumber khususnya ibu hamil boleh mengkonsumsi susu Kambing.Jadi anda gak usah khawatir susu tersebut aman.Sebelum kita membahas lebih jauh sebaiknya ketahui dulu manfaat meminum susu kambing bagi ibu hamil muda.

MANFAAT SUSU KAMBING ETAWA BAGI IBU HAMIL MUDA

Dibawah ini akan saya sebutkan beberapa manfaat mengkonsumsi susu kambing etawa khususnya bagi bunda yang sedang dalam masa kehamilan.

1.  Bagi ibu ibu pasca melahirkan susu kambing etawa juga dapat meningkatkan produksi ASI.

2.  Kandungan kalsium yang terdapat di dalam susu kambing sangat tinggi sehingga sangat baik untuk pembentukan tulang semasa pertumbuhannya.

3. Memiliki struktur lembut sehingga sangat mudah dicerna bagi ibu dan bayi

4. Tidak menimbulkan alergi seperti halnya alergi pada susu sapi.

5. Susu kambing sangat bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak bayi, dengan mengkonsumsi secara rutin susu kambing etawa akan sangat baik untuk kesehatan ibu dan bayi.

6.  Susu kambing etawa juga dapat membantu anak untuk meningkatkan kecerdasan anak.

7. Kandungan yang terdapat didalam susu kambing sangat sesuai dan dibutuhkan oleh ibu yang sedang mengandung. Susu etawa kaya akan protein, enzim-enzim dan Vitamin yang dibutuhkan oleh ibu dan bayi.

8. Bagi ibu yang sedang mengandung tidak hanya menambah asupan makanan melainkan juga harus memikirkan kandungan nutrisi serta gizi sebagai asupan bayi dalam masa perkembangannya.

9. Ibu hamil sangat perlu menjaga asupan makanan agar bayi mendapatkan asupan makanan yang baik semasa didalam kandungan.


Demikianlah beberapa manfaat mengkonsumsi susu kambing etawa untuk ibu hamil.Alangkah baiknya bagi bunda mengkonsumsi susu kambing sejak janin masih dalam kandungan sampai balita dan anak-anak.Semoga informasi diatas bermanfaat bagi bunda.Terima kasih

Read More

Makanan yang Sehat Untuk Jantung

Penyakit jantung, merupakan penyakit yang siapa pun tidak ingin mengalaminya. Banyak di negara â?? negara maju, penyakit ini telah merengguk nyawa banyak korban. Misal di Amerika atau Kanada yang kebanyakan rakyatnya menjadi korban dari penyakit jantung.

Banyak cara untuk mencegah penyakit ini. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit ini adalah dengan mengkonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan jantung. Makanan yang baik untuk kesehatan jantung termasuk makanan rendah lemak jenuh, atau makanan lain seperti sayuran, buah-buahan, makanan berserat, dan makanan yang rendah kandungan garam serta natrium. Selain itu, ada makanan lain yang membuat seluruh sistem kardiovaskular menjadi lebih sehat, diantaranya adalah:

1. Makanan pertama yang baik untuk jantung adalah salmon. Ikan ini kaya akan asam lemak omega 3, yang baik untuk melindungi jantung dari peradangan dan resiko terkena pembekuan darah. Selain itu, omega 3 juga berfungsi untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Baiknya, ikan salmon ini dimakan 2 kali seminggu. Jenis ikan ini diantaranya yaitu sarden atau tuna yang biasanya kita jumpai.

2. Minyak zaitun, juga sangat bagus untuk kesehatan jantung, karena dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Minyak ini sangat gampang didapatkan di supermarket terdekat.

3. Selanjutnya, ada buah apel. Buah ini mengandung quercetin atau yang disebut fitokimia, yang berperan sebagai anti inflamasi yang berfungsi untuk pencegah penggumpalan darah. Apel ini juga kaya akan kandungan vitamin dan serat, yang baik untuk organ lain dalam tubuh.

4. Jenis kacang-kacangan, juga sangat baik untuk jantung sehat. Kacang kaya akan minyak sehat, vitamin E dan nutrisi lainnya, yang berfungsi menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Jenis kacang seperti almond, juga sangat kaya akan kandungan serat dan protein.

5. Siapa sangka bahwa anggur merah juga baik untuk jantung. Minuman ini kaya akan polifenol yang baik untuk kesehatan jantung. Nikmati 4 â?? 8 ons per hari anggur untuk hasil yang maksimal.

6. Gandum, mengandung serat dan vitamin yang sangat baik untuk menjaga jantung tetap sehat.

7. Sayuran berdaun hijau kaya akan folat yang baik untuk menjaga kadar hemosistein. Sayuran hijau juga baik untuk membuat memori otak lebih baik.

8. Selain apel, tomat juga sangat baik untuk mencegah penyakit jantung, karena mengandung likopen dan vitamin.

9. Dalam kedelai, kandungan proteinnya sangat berlimpah. Kedelai merupakan makanan dengan asupan lemak jenuh yang rendah, yang bisa menggantikan peran daging merah. Makanan ini dapat dikonsumsi dengan tambahan susu rendah kalori, agar lebih maksimal.

Itulah beberapa makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung. Setelah mengerti, mungkin Anda berpikir, mudah bukan untuk menjaga kesehatan jantung. Nah, dari sekarang mulailah untuk bertindak dan mengkonsumsi makanan tersebut secara teratur untuk jantung lebih sehat.

Read More

Cara Mengobati Penyakit Typus Menggunakan Bahan-Bahan Alami

Banyak cara yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit typus. Selain menggunakan pengobatan medis, penyakit typus pun juga dapat ditangani menggunakan obat-obatan yang berasal dari bahan-bahan alami. Lantas kira-kira, apa saja kah bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit typus? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

1. Menggunakan Kunyit

Salah satu bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat penyakit typus adalah kunyit. Kunyit merupakan jenis rempah yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sebab, kunyit mengandung beberapa vitamin seperti C dan E yang memiliki fungsi sebagai antioksidan. Bukan hanya itu, kunyit juga mengandung banyak fiber, iron, natrium, magnesium, dan vitamin B6 yang berfungsi mengatasi berbagai gangguan pencernaan serta mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Untuk meramunya menjadi obat penyakit typus, Anda cukup menyiapkan tiga ruas kunyit, satu lembar daun sambiloto, dan satu lembar daun serai. Setelah selesai menyiapkan bahan-bahan, maka tumbuk semua bahan dasar hingga halus kemudian seduh menggunakan air hangat. Setelah itu, saring air campuran bahan dasar yang telah ditumbuk tadi untuk mendapatkan air yang lebih bersih. Anda dapat mengonsumsinya setiap hari berturut-turut tak lebih dari satu minggu.

2. Menggunakan Mentimun

Bukan hanya kunyit, Anda juga dapat memanfaatkan mentimun sebagai obat alami untuk menyembuhkan sakit typus. Mentimun merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki kandungan antioksidan tinggi seperti bta karoten, zea-xanthin, dan lutein yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan menurunkan resiko terjangkit beberapa penyakit lainnya. Untuk menggunakannya sebagai obat typus, Anda cukup menyiapkan tiga buah mentimun kemudian parut seluruhnya dan peras airnya. Jika Anda merasa hal tersebut sedikit merepotkan, maka Anda dapat menggunakan blender atau juicer untuk mengambil kandungan air yang terdapat dalam mentimun. Setelah itu, Anda dapat mengonsumsinya setiap pagi dan sore hari selama satu minggu penuh, tak boleh lebih.

3. Menggunakan Temulawak

Satu lagi bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat typus. Tanaman tersebut adalah temulawak. Ya, selain enak dimanfaatkan sebagai minuman tradisional, temulawak ternyata memiliki fungsi positif lainnya bagi tubuh. Temulawak mengandung vitamin dan mineral yang memiliki manfaat positif bagi tubuh, seperti anti-inflamasi, anti-jamur serta anti-mikroba. Multifungsi yang dimiliki oleh temulawak, membuatnya mampu melawan bakteri-bakteri jahat yang menyerang sistem pencernaan. Bukan hanya itu, temulawak juga mampu memproses makanan dan minuman yang telah terkontaminasi oleh bakteri-bakteri penyebab penyakit typus. Untuk menggunakannya sebagai obat penyakit typus, Anda cukup menyiapkan beberapa bahan dasar seperti 15 gram temulawak, 10 lembar daun sambiloto, serta jinten hitam. Setelah menyiapkan seluruh bahan, Anda dapat mencuci temulawak dan sambiloto hingga bersih kemudian memotongnya menjadi bagian yang lebih kecil. Selanjutnya, masukkan seluruh bahan dasar ke dalam sebuah panci yang telah berisi air, kemudian didihkan. Selanjutnya, Anda dapat meminumnya sebanyak dua kali sehari hingga kondisi tubuk membaik.

Read More