Sudah Mencoba Berbagai Program Hamil, Mengapa Tidak Kunjung Hamil Juga??

Setelah menikah pada umumnya pasangan suami istri pasti akan sangat mengidamkan kehadiran seorang buah hati untuk melengkapi keluarga kecil mereka. Sayaangnya tidak semua pasangan yang menginginkan kehamilan bisa segera hamil dalam waktu singkat. Bahkan tidak sedikit pasutri yang istrinya sulit hamil hingga bertahun-tahun lamanya. Bahkan bagi mereka yang menerapkan pola hidup sehat, berhubungan intim secara teratur dan telah mengkonsumsi berbagai makanan bergizi penunjang kehamilan. Lalu apa sih sebenarnya penyebab seorang wanita sulit hamil atau lama hamil? padahal sudah mencoba berbagai program hamil.

Berikut ini  adalah beberapa alasan mengapa wanita sulit hamil meskipun sudah banyak mencoba berbagai macam program hamil.

1. Terlalu lama menunda kehamilan

Tahukah bunda bahwa menunda kehamilan tidak selamanya adalah solusi yang tepat ketika bunda sedang sibuk mengejar karir atau sedang menempuh pendidikan lanjutan yang tentu saja menyita waktu bunda. Usia 30 tahun keatas adalah usia yang mulai rawan bagi wanita yang belum hamil. Pada usia tersebut umumnya wanita cenderung akan lebih susah hamil dibanding ketika mereka masih berusia 20an.

Jumlah produksi sel telur wanita akan semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Terlebih kualitas sel telur juga akan mengalami penurunan yang signifikan dibanding dengan kualitas sel telur pada wanita yang lebih muda.

Apabila bunda memang berencana punya anak, maka sangat disarankan agar tidak menunda kehamilan atau bila sangat terpaksa menunda, janganlah menunda kehamilan terlalu lama karena usia anda semakin bertambah dan kualitas sel telur anda tentu saja akan berkurang yang tentu akan berpengaruh bagi usaha bunda untuk segera mendapatkan momongan.

2. Menopause dini

Seorang wanita dapat dikatakan mengalami sindrom menopause dini ketika menstruasinya terhenti di usia yang tergolong muda, biasanya wanita yang mengalami sindrom ini berhenti menstruasinya secara tiba-tiba pada usia kurang dari 40 tahun. Jika sudah begini maka tak ada lagi sel telur yang dapat dibuahi. Tentu saja jika sperma tidak bisa membuahi sel telur maka tidak akan terjadi kehamilan

3. Gaya hidup tidak sehat

Tanpa disadari gaya hidup tidak sehat akan mempengaruhi kesuburan pasutri, terutama bagi yang terbiasa merokok, minum minuman keras ataupun wanita karir yang workaholic sehingga terbiasa bekerja hingga larut malam dan tidak bisa terlepas dari kafein.

Kurangi atau bahkan hilangkanlah kebiasaan tersebut. Mulailah mengkomsumsi makanan sehat dan juga buah-buahan. Olahraga juga jangan dilupakan karena dengan berolahraga tubuh akan menjadi bugar dan mudah-mudahan dengan tubuh yang fit bunda akan bisa segera hamil sesuai dengan keinginan bunda.

4. Aktivitas yang sangat menguras tenaga.

Jaman sekarang sangat umum melihat pemandangan pria dan wanita yang bekerja sangat keras setiap hari bahkan melebihi kemampuan tubuhnya. Untuk menambah tenaga biasanya mereka mengkomsumsi suplemen yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh. Sadarilah bahwa hal tersebut juga salah satu penyebab mengapa seseorang menjadi sulit sekali hamil.
Walaupun olahraga sangat disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh namun olahraga berlebihan justru akan membuat anda menjadi lebih susah hamil. Lemak tubuh yang membantu memproduksi estrogen yang memacu ovulasi akan terkikis jika anda berolahraga berlebihan.

Pada pria, berolahraga berlebihan dapat menyebabkan sperma mati karena suhu internal dari testis yang meningkat terlalu tinggi.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi tentang seberapa porsi yang tepat bagi anda ketika beraktivitas atau berolahraga.

Jika bunda dan suami tidak mengalami salah satu dari 4 masalah utama sulit hamil, lantas mengapa bunda belum kunjung hamil juga??
Yuk bunda kita introspeksi diri lagi, barangkali ada orang yang pernah kita sakiti, atau kita pernah melakukan suatu hal yang membuat Allah tidak ridho terhadap kita,. Atau bisa jadi karena ikhtiar kita kurang maksimal??
yuk konsultasikan dengan kami, cek info lengkapnya disini

Read More